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Aquabike

Pédalez et bougez au rythme de la musique grâce à l'Aquabike ! Calories brûlées : entre 300 à 500. Bien-être physique : brûle la graisse, perte de la cellulite, lutte contre les jambes lourdes, récupération physique.

Séance à 8,00 €

15 participants max.
45 minutes
Animé par Juliette

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Aquabike 

 

L’Aquabike s’inscrit dans notre nouvelle formule Aquaforme, une offre complète qui regroupe trois activités complémentaires : aquabike, aquagym et aquatraining. Cette formule a été pensée pour permettre à chacun de pratiquer une activité physique aquatique variée, efficace et adaptée à son rythme.

Accessible sur réservation, l’Aquaforme fonctionne avec une licence annuelle obligatoire et un pass rechargeable à utiliser tout au long de l’année. Des avantages sont proposés selon le montant rechargé.

Objectifs de l’Aquabike

  • Tonifier les jambes, les fessiers, la ceinture abdominale
  • Améliorer l’endurance cardiovasculaire
  • Drainer et raffermir grâce à l’effet massant de l’eau
  • Réduire les impacts articulaires tout en maintenant une intensité élevée
  • Favoriser le bien-être général et lutter contre le stress

Cette discipline combine les bienfaits du cyclisme et de l’environnement aquatique pour un entraînement complet, sécurisé et accessible à tous.

Horaires des séances Aquabike

Les séances sont proposées trois fois par semaine, sur réservation obligatoire :

  • Lundi de 16h45 à 17h30
  • Mercredi de 16h45 à 17h30
  • Vendredi de 16h45 à 17h30

Encadrées par un professionnel, les séances sont adaptées à tous les niveaux, du débutant à l’habitué, dans une ambiance dynamique et bienveillante.

Une formule flexible et avantageuse

En choisissant la formule Aquaforme, vous avez la liberté d’organiser vos semaines selon vos envies, en combinant les activités Aquabike, Aquagym et Aquatraining. Le pass rechargeable vous permet de réserver vos séances en toute simplicité, avec la possibilité d’obtenir des avantages selon le montant chargé.


Rejoignez la formule Aquaforme et profitez des bienfaits de l’Aquabike pour entretenir votre corps, améliorer votre forme et retrouver le plaisir de bouger dans l’eau.

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